盘膝而坐，徐璟略微调息，小风灵诀运转之下将自身的状态调整至巅峰状态。　　风险与效益是成正比的。　　淬灵锻体诀的效果之强远超徐璟所见过的其他炼体功法，但与之相对，风险也是极强。　　在一些修士眼中，甚至被列为所谓的禁术。　　修炼淬灵锻体诀的修士九成以上都已残废，剩下的身体也多数都已千疮百孔。　　因为这门炼体功法效果虽强，但对于人体的伤害着实太大。　　要想避免身体受损，就得在修炼的同时服用大量高品质的丹药用于修补身体。　　可要是真的有这般资源，又何必修炼锻体诀。　　炼体在修真界中并不吃香，性价比太低。　　气体双修，在同阶修士中是强，但正常情况下强的有限，一两件好的法器或许就能抹平。　　而且炼体需要水磨工夫，修炼速度会被拖慢太多，便是炼气九层的气体双修修士，面对筑基期的修士，又能有几分胜率。　　待感到状态圆满后，徐璟凝神屏气，运转起了淬灵锻体诀。　　体内的灵力仿佛化作一把把巨锤，锤炼着徐璟的每一寸肌肉。　　只是片刻，一丝鲜血便出现在了徐璟的嘴角。　　痛！　　极致的疼痛！　　这一刻，徐璟总算明白为什么在他人眼中修炼淬灵锻体诀的不是疯子就是傻子。　　立刻停住了功法。　　——　　【属性】　　姓名：徐璟　　修为：炼气四层　　灵根：风6水3火3土2雷1　　财富：8674　　装备：长弓、青巾、真灵披风、短靴、香袋*2　　技能（级别/经验）：　　呼吸（5级/277）　　冥想（4级/138）　　消化（6级/378）　　小风灵诀（1级/6）　　淬灵锻体诀（1级/1）　　风刃术（5级/286）　　风引术（7级/658）　　隐匿术（7级/754）　　【炼丹】养气丹（7级/796）　　聚灵丹（2级/26）　　……　　——　　看到淬灵锻体诀被录入属性面板，徐璟心中松了口气。　　但仔细感受了一下体内的情况，不由得心中苦笑。　　经脉之中裂痕遍布，处处暗伤，正常情况下没有一两个月都缓不过来，而且还会落下眼中的隐患。　　怪不得听说有近三成修士在修炼之初便没挺过去，这门炼体术着实太过霸道了。　　就在徐璟暗自庆幸之时，真灵披风的效果顿时体现了出来，一股暖流缓缓出现，润物细无声的滋润着体内的经脉、消弭着暗伤。　　“若是没有真灵披风，恐怕待我锻体大成之时，也离死不远了。”　　徐璟后怕的喃喃自语道。　　经脉受损，徐璟也无法再修炼小风灵诀，连灵力都不敢轻易催动，索性直接出门去。　　这段时间以来，尽管一直在城中闲逛，但徐璟都是带着较强的目的性，并没有真的“闲逛”过。　　而现在的徐璟才算是真正的放松。　　看着道路上来来往往、行色匆忙的人群，徐璟只觉得心中一片清明，似乎进入了某种玄妙的状态。　　没了生存的紧迫压力、没有需要解决的问题、甚至没有事情可以做。　　徐璟心中不由得产生了两个字。　　放下！　　过往旅客匆匆，我自静立原地，仿佛超脱了一般。　　但这种状态来得快、去得也快，只是片刻，徐璟便被踢出了这种状态。　　恍若做梦一般，但徐璟却清晰的感受到自己的心境提升了不少。