蹲马步，是一个非常累人的活。　　一个普通人，刚刚开始练，能蹲个五分钟已经是非常不错的了。　　而陈望，仅仅只是顿了几十秒，便感受到了大腿部的酸麻。　　蹲了不到一分钟，他就忍受不住，站了起来，活动一下自己的腿部肌肉。　　其他很多人也是如此。　　甚至有一些学员，实在有些受不了，便咬咬牙，直接朝着门外走去了。　　准备把那学费退回来。　　这练武，根本就不是人练的。　　那中年人看到这一幕，并不以为意，依然是在讲着蹲马步的要点。　　半个多小时过去，广场上，有人过来，也有人离开。　　只是离开的人越来越多，来的人越来越少了。　　在场中，此时一共也就二十来个人了。　　陈望头发已经被汗水打湿，他按压着腿部肌肉，心中有点叹了口气。　　就现在他都感觉，自己再这么做下去，腿都要废掉了。　　陈望真的非常好奇，为什么在原来现代，一些人大门不出，二门不迈的人。　　怎么就觉得自己穿越到武侠世界，就能成为一代大侠呢？　　合着练武就比健身轻松呗？　　他现在，如果不是因为诡域的威胁在，怕也是撑不到现在的。　　“那个小子！”正在这个时候，中年人突然喊了一声。　　听到喊声，陈望循声看去，便见到对方看着自己。　　“就是叫你。”中年人点点头，“你到那按摩房找阿姨给你按摩一下。今天就不要练了。”　　“好的。”陈望应了一声，随后艰难的朝着按摩房的方向走去。　　看着他离开的背影，中年人眉头渐渐皱了起来。　　在这场中，一共23个人，就这个小子，没有丝毫基本功，身体又虚，又没有锻炼过。　　真不知道是怎么坚持下来的，甚至连声苦都没有喊过。　　“们继续。”中年人看向了剩下的人，大声喊道。　　听到他的话，场中的人，脸色顿时苦了几分。　　另一边，陈望来到了按摩房附近，随后便听到一声凄惨的叫声，从里面传来。　　他透过窗户，看向按摩房里，便看到了一位高大的妇人，正用着一把筋膜刀，朝着一个人的肌肉上刮过去。　　那被刮过肌肉的人，满脸通红，面部表情完全扭曲，额头青筋都暴了出来。　　“嘶……”陈望看到这一幕，顿时心里发怵。　　“你是刚来的？”高大妇人注意到了门口的陈望，笑着道：“你在那边等等，我忙完手上的事情，就来帮你按摩。”　　说完，她手中筋膜刀狠狠从身下的青年肌肉上刮过。　　“啊！！！”青年发出一声惨叫，眼泪都流了下来。　　过了好一会儿，高大妇人完成了手上的事情，朝着陈望走了过来。　　陈望这个时候，仿佛感觉到了一头猛虎走了过来。　　“你好，我叫杨萍，是白氏武馆的按摩师傅，你以后叫我萍姨就行。以后你需要按摩，可以跟我说。”高大妇人走了过来，笑着说道。　　“萍姨好。”　　“躺下吧。”杨萍点了点头，指着一旁的按摩床，对陈望说道。　　陈望依着对方的要求，躺在了按摩床上。　　杨萍在这个时候，用手中的筋膜刀，戳了戳陈望的腿部。　　顿时，一股冰凉感从陈望的大腿上传来。　　“有点疼，你忍着点。”杨萍朝着陈望笑了笑。　　陈望顿时有了一种不好的预感。　　正在这个时候，一股剧痛，从他的腿部传来。　　顿时，他的面部，立刻扭曲了起来。　　甚至因为疼痛，他感觉自己都不能喊出声来。　　仿佛喊出声，身体之中的那股气，就泄掉了，反而会更疼一般。　　陈望咬着牙，硬着头皮，忍受着那强烈的疼痛。　　现在疼，总比在诡域之中丢了性命得好。　　杨萍用着手中的刮骨刀，以及手指的劲力，把陈望僵硬的肌肉筋膜松弛下来，加速腿部肌肉的血液循环。