跳舞和修行有没有融合基础？　　当然有，跳舞本就是步法的一种，舞步舞步，舞蹈步法不分家。　　而且舞蹈也很注重呼吸。　　无非就是多了些手部动作和面部表情而已。　　所以：　　舞蹈+步云经=凤舞九天经！　　【凤舞九天经】：将舞蹈动作融入一举一动，一站一行当中，自此只要身体在动，修为便在提升！　　日向宁远眨眨眼，这是把舞蹈动作融入本能了啊！　　也很合理，舞蹈生，军人那是走路姿态都和常人不一样的，那肩膀，步伐，仪态不说卓尔不群，也称得上是风姿绰约。　　而【凤舞九天】在这种程度上更进一步了，不仅走路姿态和常人不同，脚步位置，手臂摆动，肩周运动，肌肉律动都有特定的要求。　　这让日向宁远想到了练国术的唐紫尘王超，他们这种修行国术的人已经把桩功刻进了了骨子里，行立坐卧都像一匹马一样，一跳一跳的。　　而【凤舞九天经】也有了几分这样的味道。　　可这就是【凤舞九天经】的极限了吗？　　继续把【凤舞九天经】拖入技能融合当中。　　另一边，日向宁远放的是，睡眠！　　我要在睡觉中，都不忘记修行！　　【叮！】　　伴随着一声清脆的凤鸣，日向宁远清晰的看到新技能的图标是一个环抱成一团，好像凤凰卫视图标的凤凰。　　而这个图标上，竟然浮现出了一抹绿色！　　黄色技能，升级成绿色了！　　【凤凰涅槃经】：行立坐卧，均可积蓄查克拉。夜晚进入睡眠状态，身体，细胞得到最大限度的恢复，达到当前生命层次的最完美状态！　　“我超？”日向宁远被这个描述惊的一愣一愣的。　　他只想到了睡眠时还能修行，却忘记了睡眠的最大效果不是修行，而是恢复白日里积攒下来的疲惫。　　要知道，查克拉可是从身体能量和精神能量中提取出来的，虽然人每天都有多余的身体能量和精神能量可供提取，但日向宁远毕竟是小孩子。　　提取查克拉这种行为，多多少少会伤害一些身体的。　　而这项技能和【凤舞九天经】融合之后，效果便得到了极大的增强！　　有了【凤凰涅槃经】的效果，日向宁远就不用再怕白日的修行损伤身体，反正只需要一觉就可以恢复！　　虽然他现在不怎么需要这个功能，但别忘了有个开挂神技：影分身之术！　　用这個术来修行可是很疲惫的，但有了【凤凰涅槃经】后，再怎么疲惫，也可以通过睡眠恢复！　　这就是融合的极致了吗？　　很明显不是，现在只照顾到了精，气，身体。　　神还没照顾到呢！　　【凤凰涅槃经】+【魔法冥想】=？　　“怎么融合不出来东西？”日向宁远一愣，这理论不兼容了吗？　　不过，仔细想想，这个理论好像确实不兼容了，凤凰涅槃经要么需要睡觉，要么需要动起来。　　而冥想呢，它需要保持清醒，需要保持安静。　　清醒和睡觉不兼容，静和动不兼容，所以人确实没办法在修行【凤凰涅槃经】的同时进行冥想。　　除非能达到传说中那种无法无念的境界。　　很明显，1级的冥想不行。　　“那么暂时来看，【凤凰涅槃经】已经到顶了！”日向宁远看了下技能列表，又发现还有个内力提取可以融合一下。　　不过这个技能只是为了搞出来内力，他以后是修行查克拉的，要内力做什么。　　那差不多真的到头了。　　当然，不是说【凤凰涅槃经】就没有进步潜力了，现在的凤凰涅槃经只是把查克拉提取出来然后汇入气海，还少了个查克拉在经脉中炼化的步骤呢。　　那时候的【凤凰涅槃经】才是完全体！　　日向宁远展开面板，现在他拥有的技能有：　　饮食LV1（6/100）　　内力提取LV1（7/100）　　魔法冥想LV1（1/100）　　排水LV1（1/100）　　学习LV1（5/100）　　绘画LV1（1/10）　　数学LV1（2/10）　　凤凰涅槃经LV2（100/1000）（绿）　　琉璃法衣LV2（0/500）（黄）