随着体质上涨，乔伊人略感酸胀的四肢，顿时淌过阵阵凉意。　　身体因为运动大量流汗，导致满身油腻，上衣几乎和肌肤粘在一起。　　乔伊人回到家中，第一件事便直接冲了个澡。　　面对镜子里的少女，哪怕半分旖旎，都是对这副庞然身躯的不尊重。　　不过，许是融合了少女的记忆，乔伊人对女装倒也不是特别反感。　　前世他还没谈过女朋友，这一世穿成少女，就把自己打造成心目中的完美女神吧，就当是弥补没谈女朋友的遗憾了。　　吹干一袭瀑布般的黑长直后，乔伊人躺在柔软的床上。　　“今天算下来，跑步断断续续，接近三公里。”　　“共享单车也走走停停，骑了差不多半小时。”　　“这么大的运动量，希望明天早上起来，还能走得动道……”　　平日里很少运动的人，贸然大量运动，容易造成乳酸分泌过多，或者肌肉组织拉伤，导致第二天醒来全身酸痛。　　lv5殿堂级的跑步技能，肯定不存在肌肉拉伤的问题。　　所以乔伊人唯一担心的是乳酸堆积。　　如果过于严重的话，那就得稍微休养一两天了。　　次日清晨。　　乔伊人神清气爽的醒来，活动了一番身体，发现全身酸胀感虽然严重，但貌似还在承受的范围。　　这让她松了口气。　　看来昨天加上的2.5体质，还是有一点用处的。　　或者与黑牛饮料也有一点相关？　　黑牛饮料名字虽然奇葩，但却名副其实，海蓝星很多专业的健身人士，甚至拿它泡蛋白粉喝。　　而且它赞助的许多极限运动，也让它在全世界范围内名声大噪。　　如果自己每天都进行高强度运动，或许睡觉前可以喝几瓶黑牛？　　这时，乔伊人目光不经意间，看向旁边的落地镜……　　“咦？外表似乎顺眼了一丢丢，是错觉吗？”　　她忍不住多看了两眼，细细打量。　　虽然当前颜值与全家福照片上，巧笑嫣然的秀气少女，仍存在不小差距。　　但照片上的少女，说到底也是自己。　　所以自己瘦身成功，不说美绝人寰吧，起码也是小家碧玉的层次。　　要验证是不是错觉，办法很简单。　　乔伊人直接打开人物面板。　　【姓名：乔伊人】　　【体质：43】　　【颜值：23.5】　　【气质：24.5】　　【身高：165厘米；体重：99.3千克】　　“颜值果然是变高了，还有气质也是一样。”　　“不过，如果我不加颜值，应该只能回到之前小家碧玉的水准，差不多70分的样子。”　　当然，70分也只是按照乔伊人自己的审美作为标准。　　在外人眼里，也许全家福少女的颜值只有65，或者正好戳中某些人审美，能达到80也说不定。　　……　　餐桌上。　　一盒两百毫升低脂牛奶，一根新鲜香蕉，还有一把干果杏仁，组成了乔伊人今天的早餐。　　吃着早餐，乔伊人统计现如今收集到，并且可以尝试执行的听劝任务。　　【每天跑步一千米，难度1】　　【开直播，难度0.5-20】　　【踩单车，难度0.5-20】　　“除了每天跑步一千米，还有踩单车两个每日任务。开直播属于周期任务，一个月才能按照粉丝量结算一次奖励。”