“呼！”　　徐青深吸一口气，重新站起身体，揉了揉酸痛的双臂，缓缓朝前认真的挥出一拳。　　唰！　　一拳舞出，古卷毫无反应。　　再一拳！　　仍旧没有反应。　　徐青便这样一拳又一拳的毫不气馁。　　直到五拳之后。　　【经过刻苦锻炼，你的技能“基础拳法”获得熟练度提升！】　　【经过刻苦锻炼，你的职业武道家获得熟练度提升！】　　徐青打开古卷一看。　　【职业3：武道家lv1（5/200）】　　【天赋神通：无】　　【技能：基础拳法lv1（1/200）】　　...　　“全力认真的五拳，才能获得1点熟练度提升，想要升级，至少要出拳一千次。”　　徐青皱了皱眉。　　可很快他转念一想：“只要我认真挥拳1千次，必然会获得提升！嘿，这样想，就爽多了。”　　不过，他修炼武道并不是为了短时间内有所成就。　　他的目的在于学习身法。　　可显然，按照周岩的教学逻辑，如果徐青不先掌握拳法，他是不会给徐青教导身法的。　　所以，为了早点基础到身法教学，徐青必须紧张掌握基础拳法。　　不过，他并不知道周岩所谓的掌握到底是什么层次。　　按照古卷的意思，他现在就算是已经掌握了基础拳法，只是熟练度较低而已。　　算是学会了，但也才刚入门。　　可周岩并不是古卷，也没有这么精准，对方的标准，徐青还摸不准。　　所以徐青打算先不用技能点升级，去看看对方的态度，然后再做决定。　　毕竟，如果能省1点技能点，对徐青来说也是赚的。　　前期技能升级本身就快，用技能点就太浪费了。　　看了眼时间，已经半夜三点十分了。　　徐青想了想，还是躺在了床上。　　睡觉。　　今晚他没有入梦，而是选择踏踏实实睡一觉养足精神。　　在没有掌握身法之前，徐青都不打算进入梦中了。　　先集中精力做一件事！　　接下来的一天时间，徐青有空就会挥拳。　　在路上如此，在资料室也是如此，只要没人，他有空就会出拳。　　古卷的熟练度不会作假。　　若是他虚晃一拳或者是并不认真，熟练度就不会有任何增长。　　一天下来，风刃术和太玄凝气决的熟练度再度增长。　　而基础拳法的熟练度也增加了足足80点。　　这意味着徐青在工作之余，全力挥出了400拳！　　等到下班，徐青依旧早早离开。　　不过今天，在训练之前，他还要去一趟武调局。　　虽然明知没有结果，但徐青却并不在意。　　从武调局回来后，他直奔夜雷武道馆。　　只是，今天刚一进入训练，周岩就忽然意外道：“你自己加练了？”　　徐青点头道：“嗯，按耐不住。”　　周岩皱眉道：“勤奋加练是好事，可是我们的日常训练已经很极限了，对于初学者来说过度训练并没有什么用，甚至会引起反作用，对身体造成损伤，你今早起来胳膊疼吗？”　　徐青摇了摇头：“不疼，还觉得有点舒服。”　　周岩一脸疑惑的上前来捏了捏胸的胳膊，见他没有任何不适的反应，也没有酸痛或者刺痛。　　“嗯？身体柔韧性和肌肉还挺不错，你平时有训练吗？”　　周岩意外道。　　“有，自己没事锻炼着玩，你别看我瘦，大学体测我在全班能排进前五呢。”　　徐青笑着道。　　至于周岩所说的锻炼过度造成身体损伤，正常的人可能确实会这样。　　但他并不是不正常人。　　他的体内可有着别人所没有的灵气。