龙珠世界的天神，说是神，其实连强大点的人都不如。甚至从外面随便来个宇宙人，都能把天神干掉。

这样的天神，有J8毛用？

很多人以为，像疯道人这种活了几百年的修仙者，本应该是不食人间烟火的，与世隔绝的。

其实并不是这样，最起码疯道人不是这样。因为修行不但要出世修行，还要入世修行。他活了几百年，最近几十年其实他更多的是在世俗度过。

平时百无聊赖的时候，疯道人最喜欢的就是看动画片打发时间。毕竟，某些片子实在是太离谱了。

其中龙珠这个很火的动画片，他看了不止一遍。对其中的那美克星人和赛亚人，还有其他奇形怪状的种族，他还是感觉很有意思的。

只不过他对世界的修炼方法吐槽不已，对其嗤之以鼻。

那种简单的身体锻炼如果能达到那种地步，那还要修炼法门干什么？哦，随便负重或者弄个重力室，锻炼锻炼身体就能毁天灭地？那修炼也太简单，太廉价了吧？

“但是现在看来，一切不可能都有可能！”

是的，一切皆有可能，自己都来到了龙珠世界，还成为了那美克星人，还有什么不可能的呢？

存在即为合理，不管有多荒谬。既然真的存在龙珠世界，那就以龙珠世界的生存方式生活下去。自己成为了那美克星人，那就以那美克星人的方式活下去。

只是比较坑爹的是，那美克星人没有性别。这特么……坑爹啊！

辞别了其他那美克星人，疯道人顶着那美克星人的绿色脸，独自一个人跑到了一个比较偏僻的地方。

为什么？因为他要验证龙珠世界能不能修仙。如果不能，那才是真坑爹。

因为丹迪属于医疗型那美克星人，基本没什么战斗力。在龙珠这个危险系数max的世界里，没有战斗力就意味着生死都不由自己。

他好不容易重活一世可不想连生死都被别人掌控，那样活着疯道人还不如去死。

“既然来到了这个世界，那就既来之则安之。哪怕成为没有战斗力的治疗型那美克星人，我也一定要成为最强大的人。哪怕龙珠世界的能量再狂暴，我也绝不放弃。”疯道人缓缓的舒展身体，开始修炼。

疯道人的修仙方法不像小说中，他其实是以武入道。而练武的第一步，先提就要升自己的身体素质，也就是所谓的筑基。

何为筑基？其实并没有外界说的那么玄乎。筑基，就是铸造根基。不管是以武入道还是单纯修道，都需要这一步。正所谓百日筑基，说的就是这个。

而筑基说白了其实就是锻炼身体，为修炼打下一个坚实的身体基础。没有一个良好的身体，如何修炼和承受神通灵力？

疯道人的筑基方法很简单，就是一套动作。而且动作并不多，总共下来也就十几个。

但是，千万个小看这十几个动作，它基本上将身体的每一块肌肉、骨骼和经脉都锻炼到了。

如果有人能坚持下来，修炼有成不敢说。但是强身健体，延年益寿，身体灵活矫健是肯定的。

只可惜，这套简单的动作却并不那么容易。因为它几乎锻炼到身体的每一个部位，所以有些动作根本不是一般人能做出来的。