赵莉影扛着狼牙棒走过来对着陈子新的头部轻轻的敲了一下说道：“见你知错就改，我就放你一马，下次我可不会手软”。

“多谢”，陈子新说道。

何囧他们笑了笑又聊了一会便进入到了中场休息时间，休息了一会，何囧说道：“下面我们即将要玩的游戏叫做挑战自己”。

“第一个挑战就是插旗帜，每队派出三个人，三个人插旗帜的米数相加最多的那组获胜”，谢那说道。

“加哥，你腰没问题吧”！陈子新问着维加。

“我没问题”，维加说道。

“那干脆我，我哥，加哥我们三个年轻人来，小丫是女生就负责加油，你们两个老的负责养老”，陈子新说道。

“养老，我们老吗”？程龙跟何囧笑着道。

“一个腰刚好，一个暗伤也刚好，上这捣什么乱”，陈子新说道。

两人听完心里很是感动，陈子新对谢那招了招手示意让她过来，谢那走过来问道：“什么事”？

“小骨的腰伤还差一个疗程就好了，别让她上场，我可不想我手里的病患情况再严重”，陈子新小声说道。

谢那听完点点头表示明白就回去安排好队伍，一番排兵布阵后，何囧说道：“大家还有疑问吗”？

“我有”，陈子新举手说道。

“什么疑问”，何囧说道。

“我可不可以解开绳索插旗帜，规则里好像没有这条”，陈子新说道。

“你是来破坏规则的吧”！何囧笑着说道。

“那我要是插在这里算数吗”？陈子新指着终点线以外的地面说道。

“这个当然算，游戏规则里没有这条”，何囧说道。

“好，胡戈请上台”，何囧说道。

“瞧瞧我哥这姿势多帅气，这大长腿，哥，给他们点颜色看看，回家我给你做好吃的”，陈子新说道。

“我弟既然这么说了，那我得为这好吃的努力，给你们点颜色看看”，胡戈说道。

“这两个人从开始一直在撒狗粮”，何囧笑着说道。

“而且他们撒狗粮撒的让我们不得不吃”，程龙说道。

“你们分明就是羡慕嫉妒恨”，胡戈哈哈说道。

观众朋友们都笑了，何囧说道：“胡戈，请听口令，一，二，三，开始”。

胡戈飞快的冲了出去把后面的绳子拉的很长，胡戈把旗帜插在了七米三的位置才被绳子拉回来，何囧欢呼道：“七米三，太棒了”。

“太好了，这是好的开头”，维加说道。

“耶，太好了”，程龙他们说道。

“我的天呐！七米三，我这小短腿”，杜海滔说道。

“七米三，我的妈呀”！吴心说道。

“这是来炫耀的吗”？张达达说道。

陈子新一听就怼道：“有本事你也来一个，没本事别说别人炫耀”。

“那你来呀”！张达达说道。

“我来，恐怕你把你的小短腿加上胳膊都够不着”，陈子新讽刺道。

“吹牛”，朱政庭说道。

“那我就让你们看看我是不是吹牛”，陈子新说完站上七点穿好装备，陈子新说：“何老师，准备好卷尺”。

何囧笑着点点头，陈子新拿好旗帜表示可以开始了，何囧吹了下哨子，他们就看见一个人影飞快像闪电般的速度从他们面前跑过去，陈子新一下子跑出终点把旗帜插在了终点外的位置才慢慢悠悠的回到终点，何囧他们和观众们看见都惊呆了。

何囧说道：“卷尺拿来我量一下”。

工作人员拿来卷尺递给何囧，何囧跟维加拉了卷尺一量说道：“我的天呐！十五米”。

“太牛了”！胡戈兴奋道。

“太棒了”，程龙笑着道。

“太棒了”，童小丫说道。

“我们赢定了”，何囧跟维加激动道。

“我的妈呀！子新你是怎么做到的”，谢那问道。

“嘿嘿，牛拉的”，陈子新说道。

谢那一听就明白意思笑了笑，维加上场说道：“那那，你们准备好惩罚吧！我们赢定了”，说完跑出来六米五的成绩。

何囧他们欢呼雀跃，谢那他们直接认输接受了惩罚喝一杯柠檬汁，那表情什么样的都有把大家和观众朋友们看的是哈哈大笑。

随后又做了一些挑战都是被陈子新他们给碾压取胜，大家中场休息了一下后又继续做着节目，何囧说道：“好，我们接下来请政庭为我们表演一段小提琴，大家掌声鼓励一下”。

台下的观众们鼓起掌声，陈子新他们坐在一旁看着，朱政庭一曲拉完引起观众们的欢呼声，谢那说道：“政庭，你小提琴拉的不错嘛”？

“还好”，朱政庭说道。