郑剀撕下宋智晓后RunningMan还剩下刘在实、池实镇、HAHA还有金鈡国。而跑男这边则还剩下郑剀、baby、沈超和汪宝强。两队人数相当，可是baby是女生肯定对付不了RunningMan的人。所以现在跑男在算是处于劣势。虽然跑男这边郑剀的实力比较强，可是对方RunningMan的几个人都是经验丰富的老将，整体实力上还是弱上一筹。

两队人这时候都集合在起商量起了对策。跑男这边正商量着呢。突然RunningMan的HAHA跑了过来，是来下战书的。说是要RunningMan和奔跑吧兄弟两队的队长进行一对一的对决。沈超也是很爽快的同意了。虽然刘在实经验丰富但是沈超也不畏惧。就这样沈超和刘在实都到一楼对决，而RunningMan和跑男的其他成员则在楼上观战。为自己的队长喊着：“加油”

沈超和刘在实慢慢走到一起先握手互相聊一聊熟悉下。好像大家在开撕之前都会选择先聊天熟悉下，不然一开始就和还算是陌生人的人对撕还是有些不好意思。沈超和刘在实聊了会便互相拥抱下准备开始对决。

对决一开始刘在实还是比较紧张的，因为沈超使用的名牌交换卷，将名牌换成小一号的不好撕。不过刘在实也是有着四年的撕名牌经验，可谓经验丰富马上调整了自己的状态和沈超对持起来。刚开始两人现实互相试探的攻击先摸摸底。

互相攻击了几回合，刘在实突然有些心软的停下了手。沈超见刘在实心软又是和刘在实抱一下互相鼓励。在上面观看对决的双方人马本来都为下面的队长担心着，突然见两人互相攻击了几下又抱在一起，尼玛这是又撕出了感情吗？前面的林耿新和池实镇也是这样。我们两队人到底是来撕名牌的还是联谊的啊。两队人看的都是满脑的黑线。

还好沈超和刘在实抱了一下又开始对决了。这回两人也是不在试探对方了，直接发动猛烈的进攻。刘在实的进攻非常积极不断对沈超展开着攻势，可是都被沈超闪开了。在一次闪开刘在实的进攻沈超趁着刘在实新力为生抢先攻击，一把抱住刘在实，伸出右手抓住刘在实的名牌。

刘在实发觉沈超要抓住自己的名牌赶紧后退，自己也伸手去抓沈超的名牌。可是刘在实后退是身体先退脚步没跟上，刚刚被沈超一撞也是脚步没站稳，又向后退，一下自倒向了地面。在地上翻了个滚沈超趁机将刘在实的名牌撕下来。RunningMan刘在实out。

见到沈超撕下了刘在实的名牌跑男这边全都欢腾了起来。而RunningMan就显得很是失落。下面沈超撕下了刘在实是名牌后赶紧将刘在实扶起。两人又是友好的抱了下，沈超拿着刘在实的名牌扬了扬就上楼准备最后的对决。

上面RunningMan见刘在实输失落了一下，不过他们也是身经百战很快就打起精神抢先对跑男们发起了进攻。郑剀直接和金鈡国对上了。而汪宝强和baby两人背靠着墙壁防御起了池实镇和HAHA等待沈超上来。

沈超在下面见上面已经开始撕起来了也赶紧跑了上来，马上和HAHA对持起来。而汪宝强和池实镇也对持起来，baby则是躲在一边，几个都是男人之间的对决，baby根本插不上手，只有在一边等到时机。

郑剀和金鈡国的对决可谓是双方都期待已久的，郑剀想要亲手撕下金鈡国的名牌。金鈡国何尝不想向郑剀报仇呢。一开始郑剀便采取了主动，不断攻击金鈡国，可是金鈡国的体型比较大，身体便成了金鈡国最大的防御盾，郑剀几次进攻都没能抓道金鈡国的名牌。

金鈡国面对郑剀的进攻也只能防守，体型大虽然比较好防御，可是也造成了攻击上的短板，以前金鈡国都是直接凑上前用力量碾压对手，可是这个办法对付起比自己力量还大郑剀有点难度。只能靠体型优势等待时机去撕郑剀的名牌。

郑剀几次攻击无果，突然猛的发力，双手抵住金鈡国的双手将金鈡国推后了几步，又猛的将金鈡国振开。趁金鈡国立足不稳，立马转身冲向了和沈超对决的HAHA。HAHA正和沈超紧张对决，两人实力一时也是相持不下，多年的经验突然感觉有人向他背后冲来，感觉转身避闪。

郑剀本来打算偷袭HAHA没想到HAHA经验丰富马上就察觉了，直接一个转身避开郑剀的攻击。郑剀见HAHA转身闪开，也是一个错位跟上，在次闪到HAHA的身后一把撕下了HAHA的名牌。撕下HAHA的名牌后郑剀也不停留，又冲向了池实镇。

一边的金鈡国见郑剀将自己推到后面就转身攻击起HAHA就知道不好，赶紧冲上来阻止，可惜完了HAHA已经被郑剀撕下了，见郑剀又要攻击池实镇，金鈡国又要上去帮忙，可惜被沈超拦住了。沈超见郑剀突然过来撕HAHA也是吓了一跳，但是来不及多想金鈡国就回来了，赶忙上前拦住金鈡国。虽然沈超可能撕不过金鈡国，但是挡住的话还是可以的。