“B训练场怎么没人？球员还没出来吗”？

工作人员扫视了一身运动装备的苏信，

“菜鸟，瞎跑什么？领训练服在这里”，

“今天是球队公开训练日，对你们刚转会过来的菜鸟是难得的展示机会”，

“什么……，那个，那个我上洗手间，马上回来”，意会到这是误会的苏信又不能解释这个误会，

“这就吓尿了？菜鸟就是菜鸟，还没开始训练就紧张”。

好不容易远离误会，苏信气都喘不上两口，

“那谁，过来，帮忙抬一下这堆训练服”，

“该死的，早知道就不穿这身队服了，怀念个毛线啊，该怎么解释啊”，正当苏信犯愁的时候。

“那谁，嘀咕什么呢？磨唧唧的，你没穿训练服怎么上场训练，还不抓紧帮忙抬进去”。

“那菜鸟上个洗手间都能这么久，训练不积极日后怎么打比赛”，

“马可组长，训练服放哪”？

“刚还在吐槽你这菜鸟上洗手间这么久，小子，有点眼力劲哈，原来你是帮忙搬训练服了”，

“放那角落吧”。

马可组长自然不知道悲催的苏信内心是千万头草泥马奔腾而过……

“菜鸟，赶紧去换上，好好表现，本组长看好你”，马可组长拍了拍被动领训练服的苏信肩膀。

远远就听到热闹不凡的掌声，这时B训练场铁栏外已围满了球迷和记者。

苏信透过人缝看到里面已经有十几名身穿训练服的球员在热身，而训练场的另一边

有十几名身穿正式比赛服的球员正在做着各种分组对抗。

标志杆障碍对抗训练

(3+3)v3Rondo抢圈训练

从3v1到3v5轮转的Rondo抢圈训练

足球抢圈（Rondo）是经典的足球传控训练，可以有效锻炼球员的传控和逼抢能力，不同的抢圈变体也能体现不同的比赛情景，很有训练价值。

好不容易挤进人群抢占到入场口的位置，紧靠在铁栏旁的苏信跟随着球迷时不时响起掌声。

“他难道调去A球场了，有缘见吧”……。

“那球员真差劲，那么小的圈都抢不到球，球探是什么眼光”，

“换成飞鱼小桑托斯我猜不用5秒就能把皮球抢下来”，

“听说小桑托斯调去A球场跟随主力队训练了”，

本来就失落的苏信听到周围球迷对训练项目的无知而对球员的无理指责，干脆在场边解说着场上训练技术，

“看看身穿训练服这边，全队无球慢跑热身后，正准备开展的是(6+1)v3轮转传控训练”。动作要求:抢圈的变体，队员分两组，一组传球至指定数量，将球转移至旁边场区，另一组防守队员进入逼抢。

还有那边在训练门将的球感，主要动作是4人围圈传球。

苏信的专业解说赢得周围人的好感，也吸引了不少球迷的拍照。

“菜鸟，你怎么在门外”？

马可组长的这一喊菜鸟就好比镁光灯那般聚焦，场上场外的眼光热辣辣地投向苏信。