按时进行了一次修炼后，郑欣静下心来，重新考虑自己的修炼计划。他决定从现在开始把白天在外的修炼全部停掉，只有回到住处后才进行修炼。虽然这样会延长修炼的时间，但不能为了急于求成而甘冒风险。在稳定的环境中修炼才能夯实结果，担惊受怕则容易出现失误，说不定会造成更大的灾难。

郑欣拿出纸笔，详细列出了修炼计划。他根据这一个多月自己修炼的体验重新划分了时间节点，把每天20：00到第二天早上8：00这12个小时作为修炼时段，划分为每隔2.4小时一段，每天进行5次修炼。保证修炼在日常学习和生活中能够做到自如运转。

他把这个修炼时间表写出，然后运用警示技能把它固定到脑海里，到时就会自动提醒，若有需要也可以随时调看，也免得自己每次修炼都要重新计算一番。

做完这一切，郑欣就按照新的修炼方案开始实施自己的规划。

一夜无话，第二天郑欣又上了一整天的课。白天在校园里不再东躲西藏，郑欣感到轻松了许多。

晚上回到家里，郑欣又开始了修炼。直到第二天早上，第二阶第一级的修炼圆满结束。郑欣感受了一下身体状况，虽然有实力加强的感觉，却没有太大明显的变化。

他心里清楚，越往后越难像第一阶时每次修炼后都能有明显的改变。只要踏踏实实地坚持下去，在悄无声息中逐步改变，看似平淡无波，却在日积月累中就能够完成自己想要达到的目标。

郑欣很满意这种修炼方式，步骤简单，结果明确。修炼轻松，成绩放心。圣晶赋予的上古文明科技系统果然给力。

由于白天不再修炼，这一级的用时花费了三天多。郑欣并不为时间延长感到可惜，他认为现在这样才应该是正常的，既不手忙脚乱，也不担心秘密暴露。一切都显得从容了许多。

郑欣在圣晶里走了走，那一片百来平米的土地上稀稀疏疏地生长着天麻。天麻枝干水分很足，仍然在茁壮成长，还没有出现枯萎的迹象。由于这次种植生长过程中有时间比率的变化，实际上也快到了收获的时候。郑欣算了算，再过两天，到了星期天，天麻应该成熟，可以收获了。

早晨七点，郑欣按照每日的习惯，离家骑车赶往学校。到了学校食堂门口，他发现陈诗韵站在那里，似乎在等什么人。

郑欣连忙上前打声招呼：“学姐早！”

陈诗韵笑吟吟地点头回礼。可当郑欣与她擦肩而过时，她却表面若无其事，暗中把一张纸条塞到了郑欣手上。

郑欣连忙接过，心中一阵激动。他也装作若无其事，打饭吃饭。然后出了食堂，走到了一处空旷的地方。

这时离上课还有一段时间。郑欣取出纸条，打开一看，上面写着五个绢秀地钢笔字：“我的手机号”，然后是一串数字。

郑欣拿出自己的手机，输入号码拨打过去。等到接通后，他恭敬地开口说道：“您好，学姐。”

陈诗韵脸上绯红，止不住心跳。她们四人昨天商议后由她负责通知郑欣，思来想去，她觉得这个方法最好。

陈诗韵轻柔地回话：“郑欣你好。”她也在自己宿舍楼下一块空旷之处，等着郑欣的来电。她相信郑欣会打来电话，现在想法证实，忍不住心中窃喜。

郑欣现在也不知该说什么，他斟酌一阵儿，才开口道：“学姐有何吩咐？”