不过时间一久，外加要经常出去巡逻，就很少打了。

平时上班要么在办公室坐着，要么在外面开车，时间一久，苏宇有时会感觉腰酸。

要是常年累月下来，估计会腰肌劳损。

所以运动是必须的。

附近又没有合适的公园，苏宇便打算找家好点的健身房。

人最好不要太多，不然要用器械的时候还得等。

苏宇对健身器械很熟悉，倒不需要健身教练。

除了专业的器械，如果有游泳池更好。

苏宇很喜欢潜在水底的感觉。

新健身房至少在消毒和换水这一块做的很好。

住在家里时，边上就是游泳训练中心，很多参加比赛的青少年都在那训练。

除了消毒水味道太重，简直没有缺点，办卡后单价很便宜。

不过要去训练中心实在太远了。

但不正规的健身房，他也不想去。

说不准没办多久就跑路了。

这种事也不少见，一年不到就跑路的，有些设备都搬走。

没搬走的也被知道后的会员给搬走了。

李文涛就遇到过一次，但最后也只是不了了之。

绝大部分的人都不会真的去追究，只是恼怒为什么倒霉的事情会发生在自己身上。

李文涛被坑过一次，便决定再也不办了。就在单位的活动室锻炼。

但过去这么久，苏宇还从来没见过李文涛运动。

苏宇转身离开，掏出手机打算搜一下附近的健身房。

“等等，小哥。我们健身房真的很不错，你可以先看看嘛。”

苏宇接过大汉手中的传单，场地很大，设备齐全，有八角笼，也有游泳池。

看了眼大汉的肌肉，苏宇决定还是去看看。

现在的健身房一般分为两种。

一种就是单纯的锻炼，大多数会员都不找教练。

毕竟一节课低的两三百，高的四五百，一般的工薪族很难负担的起。

这种健身房会员混杂，什么年龄段都有。

而且教练一般都不是很专业，甚至练的还没资深会员好。

有些甚至看不出健身的痕迹，也挺滑稽的。

另一种健身房就是比较专业的，教练都是请来的，参加过大赛也拿过名次。

可以安排专业的训练计划和饮食套餐。

一分钱一分货，在这个行业也是一样。