所以当看到替补队友几次小心翼翼欲言又止的时候，沈逾白也并没有放在心上，并提前离开了聚会，回宿舍休息了。

此时的沈逾白还不知道，就在自己身后，正有人拿着相机，从比赛场馆一路跟到了聚餐，后来又跟着沈逾白回到了学校宿舍。

打了场体力透支的比赛，让沈逾白在经历了常人难以想象的一系列遭遇后，意外地睡得特别安稳，一夜好眠。

第二天一大早，沈逾白就被吵醒了，开始还以为是谁定的闹钟，等沈逾白逐渐被叫醒才发现，叫醒自己的竟然是黑曼巴科比系统。

“起床！你该去训练了兄弟。”

“我……谢谢你……”沈逾白有很重的起床气，但一听是科比的声音，硬是把起床气咽进了肚子里。

“抓紧训练！”科比系统显然不知道起床气是什么概念，只是一味地叫醒沈逾白，督促他抓紧训练，赶紧提高一下硬件实力。

虚拟世界和现实世界中的地点并没有任何区别，等到沈逾白轻车熟路地来到训练场地，虽然早就有了心理准备，可当看到空旷的训练场地时，还是不免有些愣怔。

在现实世界时，沈逾白所在的华大队是H国大学队伍中顶级的存在，每个队友的热情也都十分高涨，可在虚拟世界……这也太冷清了点。

今天是常规训练日，沈逾白还以为来到训练场时，能看到大家一起提前来到训练场训练的画面，却没想到偌大的场馆，只有他自己。

得，菜果然是有原因的……

沈逾白腹诽了几句，便开始给自己计划力量训练。

之前的比赛，吃亏就吃亏在体能上，若是想要在虚拟世界2年期限内完成任务回到现实世界，就必须提升自己的篮球水平。

做好拉伸后，沈逾白打算从举重训练开始。

每一次的上举，都专注调动一组肌肉同时发力，这样毫不花哨、最基本的、久经实践检验的训练，远比那些繁杂的动作更有训练的效果。

这样的基本动作，难的不是技巧而是坚持。

沈逾白决定以后每周的周一至周五各做90分钟的举重训练，风雨无阻。

上午十点，其他需要训练的队员们也都陆续来到了训练场，大家看到坐在场地边擦汗的沈逾白都很意外。

以前的沈逾白连日常训练都不怎么出现，更不可能会自己在一大早给自己加练。

沈逾白身上的运动服好几个位置都被汗水浸湿，可见一定是早就练了很久。

连最后来到训练场的教练，在看到沈逾白的时候也是一脸惊讶。

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