“我去，这也太随便了吧，这系统和我开玩笑嘛？这不会是健身房里丢出来的吧。”

打开手册，里面没有任何的文字，只有一些插图，是一个穿着素衣，摆出来的一招一式。

但是看上去，似乎并没有什么特殊的地方，还以为就只是一本普通的书。

不过在好奇心的驱使下，苏辰还是决定试一试，毕竟自己的肌肉也该锻炼一下了，作为特战队员的时候，那一身的腱子肉，线条完美，让自己都喜欢的不得了。

“第一式，调整呼吸？”

苏辰按照身上所画的样式，一点一点的修炼着。

起初并没有什么不同，只是慢慢的感觉自己的肌肉有些酸痛的感觉，但是随着苏辰练习次数的增加，有一种隐隐的感觉再内心流动。

随即，这股感觉越来越强烈，似乎爆发了出来，让苏辰觉得自己的奇经八脉都打通了一眼。

“看来这东西确实很强，强身健体，不知道有没有可以治疗驼背的。”

页面往后翻看着，可惜，到最后一页，也没有发现什么关于治疗身体体型弯曲的法子。

但他依旧想要母亲也来试一试，让母亲强身健体，起码能延年益寿，去除病患。

到了第二天，苏辰早早的就起来去往村口处。

来到村口，和周保康等人汇合，只见一个小小的方阵在胡同内站的整齐。

“这军姿，是一个军人的脸面，如果连军姿都站不好，那你们就不要当兵了！”

原来，这是周保康在村里面招收的队员，队伍人手短缺，靠这种方式，也能缓解不少。

周保康不亏是老八路了，对于训练新兵有自己的心得，那新来的士兵，在他的调教下， 可谓是像狼一样嗷嗷叫。

“呦，这都开始训练上了！要是不知道的，还以为是一个满编队呢！看着队伍整齐的样子，枪都是新的！周大哥啊，你可谓是今非昔比了！”

“我说苏兄啊，你就别挖苦我了，我这点家当你还不知道，都是百姓们给的。不过这枪确实是你的功劳。”

但苏辰总觉得，哪里不对劲，啊对！没有统一的军装！

“不说这些，不过你的队伍好是好，但是没有统一的服装啊，穿着自己家里的衣服出来，实在是不好！”

周保康苦笑：“这条件就这样，咱们太穷了，没光屁股就不错啦，还什么统一的服装啊！”

想到服装就想到了被服厂，想到了被服厂就想到了苏辰的老大哥，李云龙！

“说不定，我能帮你搞来一些！”

一听苏辰有门路，那周保康绝对不会放过这个宰割的机会。

“老弟，我就知道你小子门路多，这军装要是也能搞来，那我可就和你拜把子！”

“拜把子就算了，以后还望你多提携呢，功劳不敢当！”

苏辰作为特战队员的战斗经验并没有忘记，索性就一起和周保康教了起来。

过了几个时辰，经验传授完毕，就到了新队员训练的时候了，没什么意思，苏辰就离开了。

“妈我回来了，徐芳呢？”

“不知道啊，按照平常他早就应该回来了啊，今天怎么回事，难道还没起？”

苏辰下意识觉得此事肯定不这么简单，必须要调查清楚！