纲手的日常训练没什么特别困难的地方，美姬没有去监督。</p>

虽说是磨练精神意志，但却以体训为主。</p>

地狱式的锻炼。</p>

美姬给制定的修炼计划，顺带让纲手练一练钢拳流。</p>

怪力术虽然挺猛，但纲手的格斗风格不够凶猛。</p>

头天训练完以后，大蛇丸就没在出现了，瞳与治里也是，就连白牙也不知道去了哪里。</p>

第二天到场的就只有自来也。</p>

少男少女独处，看起来跟约会一样。</p>

但自来也可不敢这样想。</p>

只是陪着纲手训练而已。</p>

林子里能见到这样一幕场景，少女拖拽一块沉重的大石头奋力狂奔，石头上坐着一脸紧张表情的白毛少年。</p>

这么大一块石头，每次过弯都在漂移，自来也有点想吐。</p>

纲手这家伙跟怪物一样，完全停不下来。</p>

一套项目一天下来，纲手没怎么样，陪着的自来也倒是快散了架。</p>

磨练肉体即是磨练毅力。</p>

这一点在对抗九尾中极为重要。</p>

无论何种艰辛的训练，都要咬牙坚持下去。</p>

纲手没有放弃，即便美姬没有在场，亦是一丝不苟的完成了训练。</p>

当完成以后，累的跟死狗一样，四肢摊开躺在了地上。</p>

不过，没多久又生龙活虎的爬了起来。</p>

看着这一幕，自来也忍不住咂舌。</p>

训练的项目全是他无法完成的运动量，与其说是训练，不如说是一种折磨。</p>

按照正常的训练节奏，绝无可能完成。</p>

但纲手能够完成，意味着加快了训练的节奏，也就造成大量体力的消耗，体力的消耗加剧精神的疲惫，练到虚脱昏迷过去都有可能。</p>

但纲手完成了。</p>

体质可谓怪物，换一个人来，一天下来能要半条命。</p>

“轻轻松松啦。”</p>

完成以后，纲手如是对着自来也说道。</p>

自来也有点小郁闷。</p>

同样的大石头，举起来他要开仙人模式，还挺吃力的，脚都在发抖。</p>

而纲手凭借查克拉的精细操控与爆发，能够抛着玩。</p>

抛上天再接住。</p>

场面看着就夸张的吓人。</p>

根本就是一头长相甜美的怪兽。</p>

隔天再来的时候，自来也发现美姬已经到场。</p>

纲手满脸都是开心。</p>

“有新训练了吗？”</p>

“嗯。”美姬说道：“我发觉我太过低估你的怪物体质了。”</p>

“所以，我们今天玩点新花样。”</p>

“什么？”纲手一脸轻松说道：“还是昨天那样的小儿科吗？”</p>

“会让你满意的。”美姬轻笑道：“先来一千个影分身吧。”</p>

“哈？”纲手不解。</p>

“照做。”美姬强势命令。</p>

“哦。”</p>

纲手结印后，影分身群出现。</p>

“那么，所有人把昨天的训练项目全做一遍。”</p>

美姬下达指示。</p>

体训的话，用影分身并没有起到锻炼身体的效果。</p>

但现在纲手的身体已经够怪物了，更恐怖的训练量不是没法完成，只是会延迟完成的时间而已。</p>

所以，目的不是锻炼身体，而是磨练意志。</p>

影分身结束后，得到的记忆精神冲击，正好能够磨练意志。</p>

自来也清楚影分身之所以是禁术的弊端。</p>

搞不好会危及生命。</p>

纲手脸色凝重下来，她又不傻。</p>

“别逞强，撑不住就喊出来。”美姬淡声嘱咐道。</p>

“你以为我是谁，就算加强了一千倍疲惫，也不过如此。”纲手强气说道。</p>

疲劳肯定没有一千倍之多。</p>

中途就会有影分身坚持不住爆炸开来。</p>

纲手说完后，跟着分身们一起训练起来。</p>

这么多纲手，完全分不清谁是谁，自来也一时不知道该看哪一个。</p>

直到随着训练的进行，影分身一个接一个爆炸开来，直到剩下纲手一人后。</p>