但这个主要还是养生强身用的。</p>

等练熟了，不但一个人可以练，还可以两个人互相对练。</p>

比如用虎戏和熊戏对练，猿戏和鸟戏对练等等。</p>

来，三哥，过来，让你感受一下五禽戏！”</p>

段鸿轩笑呵呵的冲赵国兴招手！</p>

赵国兴犹犹豫豫的来到段鸿轩面前，不放心的说道：“老四，你可别坑我，否则我跟你没完！”</p>

“哪能呢，三哥不是爱打架吗，亲身感受一下，你才会用心练习。”</p>

说完，段鸿轩又对着大家道：“看好了，这是熊戏！”</p>

话音刚落，大家就看到好像一只大熊一下撞在了赵国兴身上，赵国兴还没反应呢，整个人就腾空飞了出去。</p>

大家刚吃惊的“哇”一声，就听见段鸿轩的声音：“这是鸟戏！”</p>

就见段鸿轩彷佛化身为一只大鸟，双手如同鸟的翅膀一震，人就腾空跃向还没落地正哇哇大叫的赵国兴。</p>

段鸿轩一把抓住空中的赵国兴，把他轻轻放到地上。</p>

赵国兴这会吓得脸色苍白，看着眼前笑呵呵的段鸿轩，赶紧几步跑到他大哥身边。</p>

这才心有余季的对着段鸿轩叫道：“小四，你这是故意整我！”</p>

段鸿轩惊讶道：“三哥，你这就不对了，我可是为你好。</p>

怎么样，这下体会到五禽戏的威力了吧！</p>

好好练，等你练好了，你可以还回来吗！</p>

我等着你，我看好你哟！三哥！”</p>

大家都哭笑不得的看着这哥俩，赵国兴郁闷的不知道该怎么办。</p>

最后还是王主任开口训斥道：“你们这哥俩就不能让我省点心。</p>

现在这么多人等着，你们还在这皮！</p>

小四你正经点，再耍什么幺蛾子，小心我收拾你！</p>

还有你，老三，安生点！”</p>

赵国兴吃了亏，还没法找回来，这会还挨了训，别提多郁闷了。</p>

段鸿轩马上笑嘻嘻的回应道：“收到，干妈！”</p>

走回原位，段鸿轩这才开口道：“这套五禽戏虽然是为了强身延寿，但每一戏之中都有一两个动作可以用作技击或是闪避或是追击之用！</p>

刚才大家都看到了！”</p>

说着，还故意冲赵国兴挤了挤眼，可把赵国兴气坏了。</p>

大家这时候也意识到，段鸿轩才16岁，正是爱玩闹的年纪，不由得都笑了起来。</p>

二姐赵月娟迫不及待的开口：“小四，别废话了，赶快教我们。</p>

我要赶紧学会，练好了我也能当女侠了！”</p>

王主任拍着自个的额头，对旁边的魏夫人苦笑道：“吕大姐，看到了吗，我这一家子，就没个让人省心的。”</p>

“我看你们家孩子比我们家孩子有意思！</p>

我们家这两孩子都像他爸，一个个安安稳稳的，一点都没意思！</p>

还是你们孩子好玩，多活波呀！”</p>

王主任一下被这位有点孩子气的大姐给说得无语了。</p>

二姐都催了，段鸿轩当然要从善如流了。</p>

“接下，开始教大家五禽戏。</p>

孩子们就先别学了，等长大点，16岁再学。</p>

大哥你腰上还有伤，沉涵嫂子有身孕，你们两就带着孩子们在一边看着吧！</p>

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具体的教学，由我们的何雨水教练教大家，大家欢迎！”</p>

大家一听，都随着段鸿轩一起鼓掌，好奇的看向何雨水。</p>

赵月娟一边鼓掌，一边大叫：“哇，雨水，没看出来，竟然是你给我们教五禽戏。</p>

那你一定很厉害了！</p>

你是什么时候学的？”</p>

何雨水被大家盯着看，又都对她鼓着掌，一下就紧张了起来。</p>

红着脸被段鸿轩拉到中间，手足无措。</p>