“等下记得要自己按摩，如果自己不想按的话，也可以去那些正规按摩店。”</p>

李书瑶看着屏幕中，躺在地上跟死鱼一样的唐锐，不知道该说什么好。</p>

第一次健身。</p>

正常来说，简单的运动一下，把各种项目体验一下，基本上就完事了。</p>

但也不知道唐锐是抽哪门子疯，就跟仰卧起坐干上了。</p>

足足做了六组多，63个仰卧起坐。</p>

然后……</p>

就成现在这样了。</p>

“好，我知道了。”</p>

唐锐躺在地上，一动都不想动。</p>

63个仰卧起坐做下来。</p>

他感觉肚皮在跳动。</p>

但他却使不上一点劲。</p>

“不要在地上躺太久，容易受凉，你可以去沙发上躺着。”</p>

“行，等下就去了。”</p>

“那你自己注意，我先去洗澡了。”</p>

“拜拜。”</p>

挂断视频。</p>

唐锐回过头，直勾勾的看着天花板。</p>

太累了。</p>

感觉整个身体都不是自己的了。</p>

才做了63个仰卧起坐。</p>

身体已经这么差了吗？</p>

当年体育考试的时候，一分钟45个仰卧起坐，他一点感觉都没有，非常轻松。</p>

这才几年，身体就变成这样了。</p>

他决定要好好健身了。</p>

不是为了别的。</p>

单纯是为了健康着想。</p>

他感觉，要是自己再不运动，可能真的就要废了。</p>

年纪轻轻就不行了。</p>

那还得了。</p>

躺在地上休息了二十几分钟，心跳和呼吸都平复了之后，他才爬起来。</p>

喝了点水之后，他来到工作间。</p>

出去按摩，他是不想去。</p>

不为什么。</p>

正经人谁去正轨按摩店啊。</p>

再说了。</p>

就他现在这个情况，按摩店帮不了他。</p>

就算按得再好。</p>

肌肉内的乳酸，也不会完全排泄出去。</p>

明天早晨，他会跟被千刀万剐一样，疼的嗷嗷叫。</p>

所以，眼下唯一能够帮他的，就是系统面板。</p>

从工具箱里拿出电池、无刷电机、偏心轮、连杆，再加上一些其它配件。</p>

他就开始埋头在工作台上造东西，一种第一眼看去会让人想歪了的设备。</p>

筋膜枪。</p>

他第一次见到这个东西的时候，也很诧异。</p>

还以为这是小日子过得不错的选手，新搞出来的黑科技。</p>

不止能够当作电影道具，还能当按摩设备。</p>

后来他发现。</p>

是他自己想歪了。</p>

筋膜枪的结构很简单，但凡有配件有手，谁都能制造出来。</p>

唐锐造这钟简单的东西，一共才花了十分钟。</p>

虽然造型很垃圾。</p>

尤其是外壳，因为没有适合的配件，他就直说拿塑料板包裹了一下。</p>

但这都不影响。</p>

反正他也准备用系统面板对其进行强化。</p>

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制造一台筋膜枪，增加了0.1个源点，跟航模一样。</p>

唐锐为了能够减轻身体的疼痛，毫不犹豫的对其进行强化。</p>

强化外壳-1源点。</p>

强化配件-1源点。</p>

强化球头-1源点。</p>

强化完毕之后，整个筋膜枪就已经大变样。</p>

从手工山寨水货，变成高端黑科技产品。</p>

同时，连名字都被系统面板给更改了。</p>

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